运动中心

运动目标

01

领会二十四骨气——谷雨，这是一年24个骨气的第六个，春季着末一个骨气，象征着春末夏初，是惟一将物候、时令与庄稼庄稼周密对应的一个骨气。寒潮气象根基终了，气温上升加速。

02

懂得谷雨的容易学识及习俗，亲身然，疼惜生态处境的意识。

“吃春”

谷雨先后，香椿醇香爽口养分价钱高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。人们把春季采摘、食用香椿说成是“吃春”。香椿寻常分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最好。鲜椿芽中含丰硕的卵白质、胡萝卜素和洪量的维生素C，其叶、芽、根、皮和果实都可入药，具备健胃理气，止泻润肤等多种成果。

喝谷雨茶

谷雨茶便是谷雨是日采的鲜茶叶制成的茶叶，况且要上昼采的。谷雨茶光泽青翠，叶质柔弱，富含多种维生素和氨基酸，芬芳宜人。传闻谷雨是日的茶喝了会清火、辟邪、明目等。因此谷雨是日不论是甚么气象，人们都邑去茶山摘一些新茶归来喝。

赏花

谷雨先后也是牡丹花开的紧要时段，是以，牡丹花也被称为“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”，赏牡丹成为人们闲暇紧要的文娱运动。

03

3.主动参加谷雨关联的运动。

运动光阴

运动位置

运动人员

亲子运动

1.收集谷雨学识图片，拍和谷雨关联的运动相片。

2.关联谷雨古诗朗读

春日即事五首?谷雨催秧蚕再眠

[宋]舒邦佐

谷雨催秧蚕再眠，采桑女伴罢秋千。

前村亦少游人到，牛歇浓阴人饷田。

3.以绘画、图文等模样纪录气象情景，感应时令的瓜代。

4.绘本故事：《养蚕忙》等

4.手工运动：绘画、剪纸、拓印牡丹。

5.科学谋求运动：调查谷雨期间罕见的鸟类、养蚕。

6.制做、品味运动：谷雨茶、食香椿、枸杞蛋羹等。

7.户外运动：赏牡丹、调查莳植物、找虫豸。

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